Mide Şişkinliğine Ne İyi Gelir

Mide Şişkinliğine Ne İyi Gelir

Mide ve gaz şişkinlikleri en sık yaşanan sağlık sorunlarından biridir. Farklı nedenler ile ortaya çıkan bu rahatsızlıklar, doğal yöntemler ile önlenerek kişinin rahatlamasını sağlar. Siz de mide şişkinliği yaşıyor ve buna doğal bir çözüm arıyorsanız, vereceğimiz tarifi uygulayabilir, kısa sürede sağlıklı bir şekilde bu sorununuzu çözebilirsiniz…

Mide Şişkinliğinin Nedenleri

Halk arasında en sık görülen mide şişkinliği nedenleri aşağıda verilmiştir.

 

Yemek yerken, su içerken fazla yutmak.

 

Kuru fasulye, kızarmış yiyecekler, sakız, soda, çiğ sebze gibi gaza neden olan besinlerin tüketilmesi.

 

Çölyak hastalığı, huzursuz bağırsak sendromu gibi farklı hastalıklar.

 

Lif içeriği yüksek olan meyve ve sebzelerin fazla tüketilmesi.

 

Gıda intoleransı bulunan kişilerin bu tür besinleri tüketmesi

 

Laktoz hassasiyeti bulunan kişilerin süt ve süt ürünlerini tüketmeleri.

Mide Şişkinliği için Doğal Tarif Malzemeleri

Mide şişkinliği ve gazı için yapılabilecek doğal tarifin malzemeleri;

2 sap kereviz

Küçük bir ananasın yarısı

2 sap arap saçı

2 sap rezene

2-3 santim kök zencefil

Mide Şişkinliği için Doğal Tarif Yapılışı

Mide şişkinliği için uygulanabilecek doğal tarife gerekli tüm malzemeler bir kap içine alınır ve blender yardımı ile ezilir. Kıvam alan karışıma daha sıvı olması için su eklenebilir. Elde edilen içecek aç karnına içildiğinde mide şişkinliği ve gazı için etkili olacaktır.

ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ